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Cassoulet

Une ration de 300 grammes est à peu près équivalente à un steak frites salade en calories, mais le cassoulet est meilleur pour la santé si on utilise des graisses de canard ou d'oie. Ce sont des graisses monoinsaturées plutôt bonnes pour le système cardiovasculaire.
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    Une ration de 300 grammes est à peu près équivalente à un steak frites salade en calories, mais le cassoulet est meilleur pour la santé si on utilise des graisses de canard ou d'oie. Ce sont des graisses monoinsaturées plutôt bonnes pour le système cardiovasculaire. lolo

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